Über mich

Mein Name ist Khadija, und ich bin klassische Hatha-Yoga-Lehrerin, zertifiziert am Sadhguru Gurukulam. Ich habe mehr als 1.750 Stunden intensiver Ausbildung in Südindien absolviert, in denen ich mich der Tiefe und Präzision dieser uralten yogischen Praktiken gewidmet habe.

Seit meiner Kindheit hatte ich eine Sehnsucht, das Leben zu verstehen und es vollständig zu erfahren. Diese Sehnsucht wurde zur treibenden Kraft, die mich an viele Orte geführt hat. Ich wechselte Universitäten und Länder, testete verschiedene Philosophien und Ideologien in meinem eigenen Leben und erkundete unterschiedliche Lebensstile und berufliche Wege. Schließlich richtete sich meine Suche nach innen, als ich Sadhguru und das Isha Yoga kennenlernte.

Durch die Praxis des Hatha Yoga hat sich die Art, wie ich denke, fühle und das Leben erfahre, verändert. Ich entdeckte eine innere Freude, die nicht von äußeren Umständen abhängig ist. Ich erkannte die Kraft, die schon immer in mir war, und dieses Gefühl von innerer Stärke begleitet mich seither unverändert. Ich war früher eine zwanghafte Vielrednerin und erkannte später, dass dies daher kam, dass ich mich mit Stille nicht wohlfühlte. Durch Hatha Yoga entdeckte ich die Schönheit der Stille, in der selbst das Sitzen mit geschlossenen Augen zu einer tief friedlichen und oft sogar glückseligen Erfahrung wurde. Dies sind nur einige der vielen positiven Veränderungen, die Hatha Yoga in mein Leben gebracht hat.

Im Laufe der Zeit wuchs der Wunsch, diese Werkzeuge für Wohlbefinden mit anderen zu teilen, und ich begann die Hatha-Yoga-Lehrerausbildung. Heute ist es mir eine große Ehre, diese transformierenden Praktiken weiterzugeben. Wie bei allem, das die Kraft zur Transformation in sich trägt, werden diese Praktiken mit größter Sorgfalt und Präzision vermittelt. In vielerlei Hinsicht wird es anders sein als das, was du bisher als Yoga kennengelernt hast, da es hier als eine Art Übertragung und nicht lediglich als Unterricht angeboten wird.

Hatha Yoga schafft eine stabile Grundlage von Wohlbefinden in dir, sodass du in deinem eigenen Sein ruhen kannst. Wenn sich diese Stabilität entwickelt, wirst du stark genug, allen Herausforderungen zu begegnen, die dir im Leben begegnen – sowohl von innen als auch von außen.